今日は休みだったんで、の～んびりしてました。家でテレビ見たりアニメみたり、フェイスブックしたり。図書館行って、前から読みたかった本を読んでました。家でも読めるんだけど、家だと集中できないんで。
２日前に３時間くらいバスケしてたら、ちょっと右側の後背筋のあたりが痛み出したんで、ちょっと休みが必要だなと感じました。これはちょっと筋肉痛ではなくて、軽くどこかで捻ったのかも？今は全く痛くないので、ぎっくり腰の背中バージョンってとこですかね。
こっちの体育館は日本のものより広いからすごく使い心地がいいですね～学生だからIDもって行けば無料だし。まぁ学費払ってるんだけど。。海外からの学生への学費は高い！
まぁでも勉強には集中できる環境だから、いいんじゃないでしょうかね。
明日は体育館に行って、バスケを１時間程度、ウェイト上半身を１時間程度やってこようと思います。なかなか定期的には行けてないので、大学が休みの間を利用して、しっかり体作っていきます。