サラリーマンをしながらジムに通うのはけっこう難しい
週に3回は行きたいんだけどね～
頑張っても2回くらいになってしまうんですよ
でも運動し始めてから身体の調子がいいのは確か
身体の代謝が上がっているのか肌も元気だし便秘にもならない
まあ
もとからすごく健康体なんですけどね(^_^メ)
