カテゴリー別アーカイブ: スロートレーニング講座

スロートレーニングが器具なしでできる方法

投稿日: 2012年4月26日 作成者: chuunentraining

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ 無料メールマガジンはこちらから （只今「ボディメイク35日で完成」等を配信中）　 　　　 → http://bit.ly/dW0Aoc ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★スロートレーニングが器具なしでできる方法★ 今から30年ほど前。 一人の少年が夢を持って、大志を抱いて海外留学を志した。 しかし、周りの人に大反対された。 「そんな夢、おまえには99パーセント無理！」 彼は言い返した。 「99パーセント？　１パーセントは可能性はあるんですね。 　じゃあ、その１パーセントを僕は信じます」 こうして、彼は15歳で単身ブラジルに留学した。 勇気を持って挑戦した。 どんな茨の道が待っていようとも、彼はすべてを乗り越えてきた。 夢をかなえるために。 そして、後に日本サッカー界で名選手とうたわれる存在になった。 彼の活躍に、多くのサッカー少年が憧れた。 少年の名は「カズ」 三浦知良選手だ。 後に彼が語った。 「かなったか、かなわなかったかよりも、どれだけ自分が頑張れたか、やり切れたかが一番重要」 （『カズ語録』ＰＨＰ文庫） 勝負の世界は厳しい。 努力しても勝てない時もある。 サッカー日本代表のザッケローニ監督の言葉に 「成功は必ずしも約束されていないが、成長は約束されている」 とある。 どんな偉大な業績も、はじめはただの夢だった。 だから、その夢をかなえるためには勇気が必要なのです。 一歩踏み出す勇気が。 どんな道を目指そうとも、千里の道も一歩から。 その一歩一歩があなたを確実に成長させるのです。 筋トレも同じ。 あなたも、一歩踏み出して、確実に成長するためのトレーニング法をやってみませんか？ それで、無料レポート … 続きを読む →

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35日間で格闘ボディに変身しようぜ！

投稿日: 2012年4月2日 作成者: chuunentraining

●中高年に贈る今日の言葉　 　　↓　　↓　　↓ 「人間の価値は、彼が受けとりうるところのものの中にではなく、 　彼が与えるところのものの中に見出されるべきであります」 （物理学者　アインシュタイン博士の言葉） 出典：湯川秀樹監修『アインシュタイン選集』３、井上健・中村誠太郎編訳、 　　　 共立出版 人に与える最高のもの それは励まし あなたの一番身近な人を 励まそう！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★無料メールマガジンはこちらから （只今「正しいスロートレーニングのやり方講座」等を配信中） → http://bit.ly/dW0Aoc ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★35日間で格闘ボディに変身しようぜ！★ 今日は、あなたに「ものすごい筋トレのノウハウ」を無料でプレゼントします。 「ボディメイク35日で完成」です。 あなたは、 「朝から晩まで仕事、腹はせり出してエネルギー０状態だあ」 「運動したいけど俺にはジムに行く時間もお金もない」 「でも国にも頼れない未曾有の日本の状況、 　なんとかサバイバルするために戦士の肉体とハートが欲しい！」 と悩んでいませんか？ 実は、あなたの悩みを35日間で解決する方法があります。 「無料」「自宅で」「細切れ時間で」「器具も不要で」 理想の格闘ボディを獲得できます。 ざっくばらんに言うと。 今の生活を変えずに「一円も使わず」に「ジムにも通わず」に「空き時間」を 使って、「器具なし」で女性にもてる格闘ボディになれるということです。 総合格闘家の松下兄弟と頭脳派のフィットネス専門家が全ての秘密を無料で公開！ インターネットで有名な「総合格闘家の松下兄弟」と 「スロートレーニングを初めて日本に紹介した山田豊治さん」 この分野で圧倒的な成果を出した２組。 ライバルで仲が悪いと目されていた両者が。 日本の暗い未来に「光を投げるために」手を組み、「フィットネスで日本を変える」 ことに着手することを決定！ … 続きを読む →

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レコーディングトレーニング

投稿日: 2012年3月30日 作成者: chuunentraining

■□–■□–■□–■□–■□–■□–■□–■□–■□–■□ 中高年よ大志を抱け!!　筋トレと自己啓発のススメ　 ■□–■□–■□–■□–■□–■□–■□–■□–■□–■□ ●中高年に贈る今日の言葉　 　　↓　　↓　　↓ 「心をひらかなければ相手の心もいつまでも閉ざされている」 （スイスの思想家　ジャン＝ジャック・ルソーの著作「エミール」の一節） 出典：『エミール』今野一雄訳、岩波文庫 まずはあなたが心を開こう あなたの朗らかな言葉と行動が 相手の心を動かすのだよ！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ブログ発行人 永長孝敏（ながおさ たかとし）のプロフィール → http://namfitness.com/profile/index.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★レコーディングトレーニング★ 3月19日、 私は地元・大阪府富田林市の商工会議所での「商工相談」に行ってきました。 市の広報誌に案内が載っていたのです。 いわゆる、マンツーマンで経営アドバイスが受けられるというもの。 独立起業する私には願ってもないサービスでした。 個室で２時間半にわたる無料相談。 相談員はビジネスのベテラン、経営相談員。 ネットビジネスにも詳しい。 セミナーなら数万円とられてもおかしくないサービスです。 それで、マインドセットも教えてくれるのですよ。 マインドセット、つまり、個人でビジネスをするための基本的な心構えです。 そこで、今回はそのうちの一番重要なことをお伝えします。 それは、 「作業記録をつける」 です。 重要なのは、「予定」ではなく「記録」をつけるということです。 「レコーディング」です。 「独立起業したら、あなたの毎日の作業記録を付けなさい。 　それを日々見返してカイゼンするのですよ」とアドバイスしてもらいました。 ビジネスに限らず、筋トレ、ダイエット、資格取得の勉強など、 あなたも予定を立てていませんか？ … 続きを読む →

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